Aktywny czwartek z klubem fitness NJN

Na Orliku przy ulicy Ułanów dzisiaj klub fitness NJN zorganizował dla mieszkańców bezpłatne zajęcia fitness. Aby wziąć udział w zajęciach należało się zapisać i pomimo upalnej pogody frekwencja dopisała i można było pozazdrościć uczestniczkom świetnej kondycji.

Wszystko rozpoczęło się o godz.18.00 zumbą z Szymonem. Szymon już ma wierne grono wielbicielek i można powiedzieć, że niektóre układy są już dobrze dopracowane. Po zumbie był jumping frog z Izą Marian, była moc i energia nawet u tych osób które pierwszy raz uczestniczyły w takich zajęciach. Równolegle odbywał się trening obwodowy z Krzysztofem Potorskim. Do zajęć zgłosiły się 4 uczestniczki. Trening obwodowy w klubie NJN jest uprawiany już od zeszłego roku. W okresie letnim klub NJN często przeprowadza go w terenie.
Drugi blok jumping frog prowadziła Patrycja Grabarczyk. Patrycji nie trzeba przedstawiać. Już w ubiegłym roku w C.H. Merkury odbyły się pierwsze pokazy na trampolinkach. Nowy sposób szybko się spodobał i na zajęciach w klubie jest na niego sporo chętnych.
Podczas dzisiejszych pokazów miał się odbyć również speedball i tabata z Krzysztofem.
Całość zaplanowana została na 3 godziny.

foto: Agnieszka Łyko