TKKF Szczygłowice Sekcja Pływacka : Zajęcia ogólnorozwojowe

Sobotnie zajęcia ogólnorozwojowe. 10 stacji z różnymi ćwiczeniami na każde partie mięśniowe. Następnie ćwiczenia na brzuch, a na koniec gra z piłką.

Info: tkkfszczyglowice.pl/sekcja-plywacka-2/