Knurów: Spotkanie z dietetykiem w CWIS

     W dniach 15.11.br oraz 29.11.br w naszym Centrum odbyło się spotkanie z dietetykiem, który udzielił poradnictwa w zakresie kształcenia prawidłowych nawyków żywieniowych, a także w zakresie klasyfikacji i rodzaju diet leczniczych czyli: w jakich okolicznościach można przejść na dietę, jakie produkty są bezwzględnie zabronione, na co zwracać uwagę czytając etykiety przy robieniu zakupów, a także o nieświadomych oraz najczęściej popełnianych błędach w dietach np. niskobiałkowych, ubogoenergetycznych, łatwo strawnych, z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów (cukrzycowa).

Uczestnikami spotkań byli pensjonariusze Ośrodka Wsparcia, słuchacze Uniwersytetu Trzeciego Wieku, mieszkańcy Knurowa. Prelekcję wzbogaciła możliwość dokonania indywidualnej analizy pomiaru parametrów ciała.

 

Dziękujemy wszystkim za przybycie i aktywność na zajęciach.