APN Knurów: Przygotowania do Ligi Żaków – rocznik 2011 gr. Biała

W poniedziałek odbył się kolejny trening rocznika 2011 grupy Białej przygotowujący drużynę do rozgrywek Ligi Żaka, która ruszy zapewne z początkiem kwietnia.

– Tematem zajęć były gry na drybling z przeciwnikiem z boku. Trening opierał się i prowadzony był za pomocą małych gier 1×1, 2×2, 4×4 i dwóch ćwiczeń- jedno w fazie rozgrzewki, drugie w fazie orientacji o dużej intensywności. Jego celem było wykazanie każdemu zawodnikowi i zwrócenie uwagi, że przy prowadzeniu piłki muszą pamiętać o jej ochronie, szukaniu wolnej przestrzeni na boisku, obserwowaniu przeciwnika – komentował po treningu trener Łukasz Kornatka.

– W tym celu tak zostały dobrane ćwiczenia, żeby każdy z chłopaków musiał wykazać się zwinnością, zmieniać kierunek prowadzenia piłki, wykorzystywać umiejętności zwodów, drybling, gry ciałem – zakończył.

Przypominamy, że trwa nabór uzupełniający do rocznika 2011.

Info: APN Knurów