APN Knurów: Wizyta w Przedszkolu nr 1 w Knurowie

W miniony piątek trener naszej akademii wraz z fizjoterapeutą z Centrum Fizjoterapii Fizjofit poprowadzili pierwsze zajęcia w Przedszkolu nr 1 w Knurowie w ramach programu DBAM O ZDROWIE I AKTYWNOŚĆ FIZYCZNĄ.

W pierwszej części trener przedstawił, oraz omówił atrybuty piłkarza.

Zwrócił uwagę również na to dlaczego w rozwoju piłkarza ważna jest dieta, codzienny trening i ćwiczenia.

Natomiast fizjoterapeutka Kasia w praktyczny sposób przedstawiła kilka ćwiczeń jakie możemy wykonać w formie zabaw (typu zoo), które ukierunkowane są na jeden z etapów rozgrzewki czyli etap pobudzenia.

Każda z trzech odwiedzonych grup zerowych ochoczo zadawała pytania i uczestniczyła w zajęciach ruchowych.

Grupy otrzymały zadanie domowe.

Będziemy chcieli sprawdzić ich przygotowanie na kolejnym etapie programu i odwiedzin.

Trenuj, Walcz, Zwyciężaj APN !!!

info: APN Knurów