Knurów: Wizyta u Akademików rocznik 2009 – Trener Mateusz Bogumiło
Wizyta u Akademików rocznik 2️⃣0️⃣0️⃣9️⃣ Trener Mateusz Bogumiło 🔝
Przede wszystkim cieszy fakt, że zawodnicy świadomi i właściwie przygotowani do treningu – Brawo‼️👌👏👏
💥Przed przystąpieniem do części zasadniczej najpierw solidna rozgrzewka w trakcie której dodawane są ćwiczenia motoryczne oraz ćwiczenie kontroli piłki ⚽️🤸
W części głównej dla zawodników na dzisiejszy trening trener przygotował grę w której ich zadaniem jest grupowe utrzymanie się przy piłce, gra ma również charakter rywalizacji⚽️
W kolejnej części pojawiły się małe bramki, pole gry podzielone zostało na 3 sektory- lewy, środkowy i prawy.
W każdym z sektorów zawodnicy mierzyli się ze sobą 1️⃣🆚1️⃣ lecz ogólnie w trakcie trwania gry rozgrywali mecze 3️⃣🆚3️⃣.
Bramkarze dodatkowo korzystali z pomocy rebounder’a tzw „bandy” by stworzyć sobie dodatkowe opcje rozegrania akcji💥
Dołącz do nas‼️
Trenuj ⚽️Walcz 💪Zwyciężaj 🏆
APN‼️
Info: APN Knurów
