Zielony koktajl ze szpinaku, banana i kefiru

W powietrzu nareszcie wiosna! Po tych ostatnich atrakcjach śniegowych myślałam, że już się jej nie doczekam. Ale jest.. a jak wiosna to czas na wiosenny detoks:) Koktajle ostatnio robią wielką furorę. Są zdrowe, szybkie i można dodać praktycznie wszystko. Można śmiało wypić je na śniadanie – to dobra alternatywa dla tych którzy są na bakier jedzeniem rano. Albo możecie zaserwować sobie taką dawkę witamin o każdej porze dnia. Ja zwykle do takich koktajli używam kefiru bo po prostu bardzo go lubię ale możecie użyć jogurtu naturalnego. Nie przerażajcie się tym szpinakiem. On naprawdę nie jest taki groźny i nie jest mocno wyczuwalny. Zrób sobie zielony koktajl, wypij i miej fantastyczny dzień- to absolutnie prosta sprawa!