Aerokickboxing dla Ciebie!

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Knurowie zaprasza na zajęcia Aerokickboxingu, które odbywać się będą w poniedziałki od dnia 3.10.2016. Zajęcia aerokickboxingu z Tomaszem Popczyńskim oparte są o jego autorski program wykorzystujący specjalnie wyselekcjonowane elementy stosowane przy nauczaniu sportów walki do poprawy ogólnej i specjalnej sprawności fizycznej. Zapraszamy na godzinę 20:00, a to wszystko przy elektryzującej muzyce. Szczegółowe informacje w kasie MOSiR lub pod numerem telefonu 663 194 054.

Dzięki uczestnictwu w zajęciach:

• nabierzesz pewności siebie
• spalisz nadmiar tkanki tłuszczowej
• poprawisz koordynację ruchową
• poprawisz wytrzymałość
• wyrzeźbisz sylwetkę
• poznasz tajniki zadawania ciosów i kopnięć bez ryzyka kontuzji i urazów

info: mosirknurow.pl